Gewohnheiten-Zugang zur Befreiung durch Musterunterbrechung versus Abwärtsspirale Der Beweglichkeitbewegungsfreiheit und authentische Ausstrahlung

An

Unsere Tendenz uns an dem was wir kennen zur Orientierung ist groß.

es gibt uns Sicherheit uns aus zu kennen und auf unserem Lernerfahrungen aufzubauen. Im gesellschaftlichen emotionalen kognitiven bewegungsmäßigen und Verkörperung Belangen klar Referenzen und feste Werte sowie Wiederholungen aber so kannst du zu Kalender zu kommen können, erleichtert und Abläufe und damit ist uns das Gefühl von selbst verständnis und now how.

Die Gewohnheitsmuster die sich im Rahmen unseres Antrags uns auf der psychophysische Ebene entwickeln tun dies Zusammenarbeit mit unserer Persönlichkeit und den von ihr geprägt and Nervensystem.

Dabei wirken über unsere Empfindsamkeit und eventueller übermäßige Erregbarkeit einerseits, genauso wie

Abgestumpftheit und reduzierte unter entwickelte Kontakt mit unserer sensorischen Wahrnehmung andererseits andererseits als Argumentation Argumente für den mehr oder weniger erfolgreich in Kontakt mit unserem psychophysischen Reflexsystem und seiner Interaktion mit der Erde den Raum und die ganzen Umwelt durch Bewegung

bringst du Stress Überlastung Unterforderung na wo sie Tät Unsicherheit mangelndes Vertrauen in die wirken sich negativ auf die Koordination und Körperstellung aus, da die Verbundenheit innerhalb des Körpersystems Wie auch die Gelassenheit und Vertrauen und Selbstvertrauen im Kontakt mit den äußeren Herausforderungen nicht gegeben ist.

In ihrer Übernahme automatisierten Übernahme an der Steuerung in gewissen Abläufen tendieren Gewohnheiten einerseits dazu Prozesse zu optimieren andererseits führen Sie im Kontakt/weg/zur Vorwegnahme des gegenwärtigen Augenblick und dadurch auch zur Entkopplung à la von allen in gewisser Weise) beteiligten Faktoren.

Ich

So bringen Gewohnheiten funktionale Muster ab zum Vorschein, die er und funktional des funktional und unproduktiv sind.

Andererseits ist 

Wenn wir uns Ihnen mit erhöhter Bewusstheit zu beenden und uns von ihrer Einsicht Einseitigkeit befreien können wir mit alle Mann in ihnen angestauten Potenzial wieder in Kontakt kommen.

Das auflösen von Gewohnheiten kann den Zugang zu aller Freude Spontanität Lebendigkeit und Authentizität eröffnen, den die langjährige Investitionen im Routinestress und andere bewusstseinsbeeinträchtigenden Psychodynamik and verdrängt hat.

In jedem Bewegungsablauf in jeder Gelenksverbindung jeder Muskelfaser jeder Zelle ist unser ursprünglicher Lebensfreude noch enthalten und wartet darauf wieder befreit zu werden und zum Ausdruck zu kommen. Mal Absatz

jeder noch so kleine Freiraum der beim durch das auflösen von gewohnheitsbedingten Tendenzen unserer Körperstellung unseres bewegen wir auch unseres Denkens und in unserem Reizreaktion and (Umgang mit ihnen) entsteht löst eine positive Kettenreaktion aus, die in all unserer Tätigkeit und wirkt Bereiche ein neues Maß an Inspiration Freiheit und Effizienz bringt. Na Absatz

Der unglaublich offen warum will asbeck von Bewegung macht sehr deutlich wie viel Veränderung in unserem Erlebnisspektrum möglich sind wenn wir über Schichten von Gewohnheiten hinwegkommen, die beispielsweise mit unserem Gewichtsverlagerung oder Dem absetzen oder anheben der Beine im gehen zu tun haben.

im gleichen Ausmaß, in dem wir Gewohnheiten in der Art und Weise die Dinge zu tun entwickelt haben, wirken sie auch und prägen die Art und Weise unseres Seins.

dieser persönlicher Konfiguration unseres Nervensystems , Die in einer Wechselwirkung mit unserer Persönlichkeit steht uns/bei der einen die andere prägt, wodurch wiederum die Stärkung von Mustern unterstützt wird ist eine der am meisten bestimmenden Faktoren unseres. selbst Erlebens.

Diese Stelle ist auch ein lohnenswerter Ort für die Investitionen in unseren Wandel hin zu mehr Erfüllung Effizienz und Zufriedenheit durch Gelassenheit. Na Absatz

Neue Räume in unserem Nervensystem und in unserem Neuro muskulären Systems zu entdecken zuzulassen und zu etablieren ist mit die nachhaltigste Art des des Wachstums der Veränderung und selbst Führung (bezüglich)

diese physiologische Seite unseres innersten ist ein zentraler ob die den Umgang mit und selbstbestimmt und unsere Fähigkeit Zugang und Gestaltung im Chorkreation mit diesem Platz zu entwickeln garantiert einen erfahrungmäßig fahren basierten Erfahrung basiert and genussvollen Erlebnis und Gestaltungsprozess im Rahmen unserer Selbstverwirklichung.

wie das geht, Gewohnheiten zu überwinden:

Gewohnheiten sind Muster die auf zweierlei Weise unterbrochen werden können.

da alle Gewohnheiten mit unserer Aufmerksamkeit zu tun haben braucht es zur Veränderung von Gewohnheiten eine Veränderung der Aufmerksamkeit. Diese Veränderung kann durch graduelle Ablenkung von der Art und Weise der Aufmerksamkeitskonfiguration , Die den jeweiligen Tonus in der Ausführung einer Tätigkeit (des Nervensystem/Neuro muskulären Systems) bestimmt geschehen. Andererseits (dies ist die sanfte Variante die bei Tätigkeiten die keine Plötzliche oder völlige Unterbrechung erlauben

Hierbei ist es möglich die Gewohnheiten zu verändern indem die Aufmerksamkeit durch produktive Faktoren abgelenkt wird die Gewohnheit bedingt ausgeblendet sind. In der Körperstellung Senders beispielsweise die Wahrnehmung der Zellulärlebendigkeit, wie sie sich in der Haut spürbar macht, Genauso wie die Aufmerksamkeit zu den Knochen zu lenken…

1. Anderseits Unterbrechung in Action:

Der Vorteil davon ist das die Bewegung oder Handlung Intention und Absicht weiter laufen können und die Bewusstseins schon den Hinweise als Ergänzung zum Handlung vom Freund erfahren werden. Der Nachteil ist das die eventuellen Ausmaß der Hartnäckigkeit eines Musters sagt diese Weise nicht bewusst gemacht wird.

2.

Andererseits für die direkte unvollständige beziehungsweise auch konfrontiere Arten der Musterunterbrechung zur direkten Begegnung mit in den stell die Namics in die sich in unbewusste Reaktion Dynamiken aus toben und Kontakt Verbundenheit Effizienz und den guten Umgang abträglich sind.

Diese Art der Musterunterbrechung wird durch direktes Inhalten beziehungsweise aufhören beziehungsweise Konfrontation Bewusstmachung eingeleitet. Dabei werden verbale und manuelle Hinweise genutz um stördynamiken durck aktive unterbrechung bewust

zu machen. Der neue Einstieg beziehungsweise die neue Beantwortung des Handlungs impulses kann dann mit erhöhter Aufmerksamkeit und Gegenwärtigkeit und statten gehen. 

Der Vorteil hier ist das die Intensität der Gewohnheit spürbar gemacht es gut ist und die Notwendigkeit der Entschiedenheit für die Investitionen in eine neue Bewegung oder Handlung Qualität klar wird.

In der Nachteil ist das unter Umständen Schreckimpulse generiert werden die zu Verunsicherung führen können.

Anders gesagt sind Gewohnheitsmuster Spuren zu unserem für den Rückweg zu unseren authentischen psychophysischen selbst.